La boxe libre
Histoire
A partir des années 1970, les sports de boxe pieds / poings commence sérieusement à se populariser et également à se multiplier. Il en découle autant de règlements de compétition différents:
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Le full-contact ne permet les frappes que sur la partie du corps se trouvant au dessus de la ceinture. Les low kicks, coups de pieds portés sur les jambes de l'adversaire, n'y sont donc pas autorisés.
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Le kick-boxing permet les low kicks. Il est possible de donner des coups de pieds circulaires dans les jambes de l'adversaire.
En revanche, les coups de coudes et les coups de genoux demeurent interdit. Et il en va de même en ce qui concerne les coups de pied chassés dans les jambes.
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La boxe thaïlandaise autorise quant à elle coups de coudes et coups de genous en plus des low kicks. En outre il est permis de projetter son adversaire.
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Pour sa part, la boxe française autorise les low kicks et les coups des pieds chassés dans les jambes. Mais les coups de coudes et de genous demeurent prohibés. En revanche, il est possible de frapper avec la pointe du pied…
Si ces différents sports de boxe pieds / poings portent des noms différents et proposent des règlements de compétition différents, ils reposent en grande partie sur des bases techniques communes. D'ailleurs on a pu voir des champions d'une spécialité disputer des combats dans le règlement d'une autre. Ainsi le champion de full-contact Rick Roufus et le champion de kick-boxing Rob Kaman ont-ils pu se rencontrer sur le ring.
Aussi, certains ont-ils décidé de prendre du recul par rapport à chacune des spécialités et d'avoir une approche plus globale de la boxe pieds / poings. La démarche est simple, il s'agit de suivre un entraînement global de toutes les techniques de boxe pieds / poings, quelque soit la spécialité qui en revendique la paternité, pour pouvoir ensuite s'adapter à n'importe quel règlement de compétition.
Aspects techniques
La philosophie technique de la boxe libre est fort simple: tout mouvement qui trouve son application sur un ring est bon à prendre. On peut donc décrire la boxe libre comme une compilation des techniques de full-contact, de kick-boxing, de boxe thaïlandaise et de boxe française.
La boxe libre au sein du réseau Multi Styles
Voici les clubs et les intervenants qui enseignent la boxe libre au sein du réseau Multi Styles: